Este é um programa de 21 dias de yoga e escrita guiada (journaling) desenhado para caber na sua rotina real e levar a filosofia da prática para muito além do tapetinho.
INSCRIÇÕES ABERTAS!
aulas ao vivo online para grupos de iniciantes, focada na evolução individual de cada aluno.
próxima turma: terças e quintas 18h30 - 19h30 INSCRIÇÕES ABERTAS!
grupo de agenda de aulas presenciais